カシューナッツ

今日のお昼はこれ

コンビニで良く売ってるヤツです。

ミックスナッツも良く食べますが、カシューナッツ単体だと食感もフンワリしてて美味しいんですよー

ナッツはタンパク質も豊富で良質な油分（オメガ3）の塊なので身体に良いんです、少々値段が高いですけどコンビニに必ず置いてあるのでやっぱり買う人は多いんですかねー

ただ子供の頃、食べ過ぎるど鼻血出るよーとか良く言われましたがとりあえずオッサン安定期に入った今でも一回も出た事はありません

何でも程々にですかね